Malzemeler
3 adet muz
1 çay kaşığı taze öğütülmüş zencefil
1 çorba kaşığı süzme bal
400 ml doğal yoğurt
2 portakalın suyu
1 misket limonunun suyu
12 adet buz küpü
4 kişiliktir
Hazırlanışı
Buz küplerini buz kırıcısı ile küçük parçalara ayırın.
Buzu uzun bardakların, yarısına kadar doldurun.
Geri kalan tüm malzemeleri yumuşayana kadar blenderdan geçirin.
Smoothie’yi bardaklardaki buzun üzerine boşaltın ve iyice karıştırın.
